Рекомендации упай практичны, просты для выполнения, не требуют больших финансовых вложений или рисков. В то же время они авторитетны, т. к. происходят из Ведических источников, а не являются плодом человеческой фантазии. Они собраны автором по крупицам в древних храмовых библиотеках, а также от живых носителей ведического знания в ходе исследований.